我们都知道腰椎间盘突出症是一种可以治疗的骨科疾病，但仍有很多人一听到自己患有腰椎间盘突出症就手忙脚乱，不知所措，于是就随便到地摊游医来一些药或偏方来治疗。其实，这是一种错误的做法的。目前对于腰椎间盘突出症的治疗方法是多种多样的，患有腰椎间盘突出症者应到正规医院就诊。腰椎间盘突出患者除了进行积极治疗外，患者在日常生活中应注意腰椎间盘突出症的一些注意事项。
       腰椎间盘突出症的注意事项1.急性期病人少活动，重症的可戴特制医用腰围。2.反复弯腰扭转以及长时间伏案工作最容易引起腰突，所以要避免。3.注意腰部保暖和保健（有条件的情况下可以选择优质的加热床垫），即使是夏季也不要贪凉，否则会影响病情恶化。4.避免持重物，最好不超过5公斤。腰椎间盘突出症的注意事项5.治疗期间应绝对卧床休息来配合，最好选不要选用软床来休息。6.不要做长时间按摩，易引起黄韧带增生肥厚，导致椎管狭窄。